To badanie z czerwca 2022 roku pokazuje, że NMN jest bezpieczne i ma pozytywny wpływ na organizm. Doustna suplementacja 300 mg NMN dziennie przez osiem tygodni nie wykazała żadnych problemów z bezpieczeństwem i przyniosła korzystne zmiany w wielu biomarkerach, co sugeruje, że NMN może być obiecującym suplementem diety w walce ze starzeniem się.
Podsumowanie wyników:
- Doustna suplementacja 300 mg NMN u starszych kobiet poprawia funkcje metaboliczne cukru i cholesterolu.
- NMN poprawia poziomy hormonów, mierzone na podstawie poziomu dehydroepiandrosteron siarczanu (DHEA-S).
- Leczenie NMN zmniejsza glikację w skórze.
Podsumowanie badania
Cel: "Świat NAD" (proponowany przez profesora Shin-Ichiro Imai z Uniwersytetu Waszyngtońskiego), w którym kontrola nad starzeniem się, długością życia i metabolizmem jest systematycznie zintegrowana poprzez NAD (dinukleotyd nikotynamidoadeninowy), zdobył ogromną uwagę na całym świecie i jest badany z różnych perspektyw. Jednakże, istnieje niewiele raportów z badań klinicznych u ludzi. W tym badaniu badamy wpływ doustnego przyjmowania nikotynamid mononukleotydu (NMN), prekursora NAD, na różne biomarkery u ludzi i oceniamy jego kliniczne znaczenie.
Metody: Badanie przeprowadzono na 17 kobietach po menopauzie (średni wiek 55,0 lat) bez podstawowych chorób, które zgodziły się na udział w badaniu. Przez osiem tygodni otrzymywały one dziennie 300 mg czystego NMN w podwójnie ślepym, kontrolowanym placebo, randomizowanym badaniu z równoległymi grupami. Mierzono różne parametry, w tym pomiary ciała, podstawową przemianę materii, ciśnienie krwi, siłę chwytu, poziom glikacji (wartość AF), biochemiczne testy krwi, różne hormony, poziomy NMN, NAD i NAM we krwi, testy immunologiczne (starzenie się, podgrupy komórek T w tym komórki wyczerpane), oraz VAS skóry (wizualna skala analogowa). Wyniki zostały statystycznie przeanalizowane i porównane między początkiem a ósmym tygodniem badania. Po czterech tygodniach przeprowadzono biochemiczne testy krwi w celu potwierdzenia bezpieczeństwa. Uczestnicy zostali również poproszeni o prowadzenie dziennika, aby monitorować przyjmowanie NMN, odczucia fizyczne i ewentualne skutki uboczne.
Wyniki: Jedna z 17 uczestniczek przerwała badanie po czterech tygodniach z powodu utrzymujących się łagodnych bólów głowy. Wyniki wykazały istotne zmiany w NAM (nikotynamid/witamina B3) z 45,2 do 164,7 (p < 0,001), adiponektynie z 13,6 do 16,2 (p = 0,004), i skórnej skali VAS (6/7 elementów, p < 0,001 do = 0,001) przed i po przyjmowaniu NMN. Zaobserwowano również istotne różnice w BMI, wartościach AF, liczbie płytek krwi, HbA1c, HDL-C, amylazie, DHEA-S, NAD i precyzyjnie określonych regulacyjnych komórkach T (p < 0,05). Ponadto, wszyscy uczestnicy zgłaszali pozytywne odczucia fizyczne związane ze skórą, snem i zmęczeniem. U 16 uczestników, którzy ukończyli badanie, nie zaobserwowano problemów z subiektywnymi objawami ani danymi laboratoryjnymi.
Wniosek: Doustna suplementacja 300 mg NMN dziennie przez osiem tygodni nie wykazała żadnych problemów z bezpieczeństwem i przyniosła korzystne zmiany w wielu biomarkerach, co sugeruje, że NMN, jako członek świata NAD, może być obiecującym materiałem odżywczym w kontroli starzenia się i metabolizmu u ludzi.
Źródło: https://www.toukastress.jp/webj/article/2022/GS22-16.pdf
